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현대 직장인들은 하루 대부분의 시간을 사무실에서 보내며 바쁜 일상에 쫓기다 보니 건강관리에 소홀해지기 쉽습니다. 과도한 업무 스트레스와 장시간 앉아있는 생활, 불규칙한 식사와 수면 부족은...
AI 기반 건강 관리, 미래 의료의 판도를 바꾼다
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서대문구, ‘건강도시상’ 수상… 지자체 건강정책 모범 사례 주목
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수면의 질, 건강의 열쇠…‘꿀잠’ 자는 습관이 중요하다
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