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하루를 바꾸는 가장 쉬운 방법
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2025년 4월 28일
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청년과 함께 만드는 더 안전한 경기북부. 경기도북부자치경찰위, ‘2025 경기북부 청년 서포터즈’ 출범
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2025년 4월 18일
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전세사기 예방 청년 홍보대사, “안심전세 꼼꼼이” 모집… 11일부터 서포터즈 접수 시작
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실내에서 건강하게! 환절기에 효과적인 홈트 루틴 추천
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소부장 특화단지 핵심 기술인력 2700명 집중 양성
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2024년 8월 2일
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창원특례시, 미래 차 전환 투자 700억 유치
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2023년 10월 30일
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크리에이터 미디어대전 in 인천 4일 송도에서 개최
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2023년 8월 2일
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서울대공원, 누구나 참여하는 식물해설프로그램 운영
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경기도 농기원, 전국 단위 농업빅데이터조사원 역량 강화 교육 개최
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2023년 5월 22일
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웰니스 문화, 일상 속 건강한 삶을 이끄는 새로운 트렌드
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이동진 기자
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2025년 9월 16일
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최근 몇 년 사이 ‘웰니스(wellness)’라는 단어가 우리 주변에서 자주 들려오고 있다. 웰니스는 단순히 병이 없는 상태를 의미하는 것이 아니라 신체적, 정신적, 사회적 건강을 모두...
현대인의 건강을 지키는 영양과 보충제, 꼭 필요한 이유는?
건강
이동진 기자
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2025년 9월 15일
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현대인들은 바쁜 일상 속에서 균형 잡힌 식단을 챙기기 어려운 경우가 많습니다. 이에 따라 필수 영양소의 결핍이 우려되고 있는데, 이를 보완하기 위해 영양 및 보충제에...
필라테스, 몸과 마음을 건강하게 다지는 현대인의 운동법
건강
이동진 기자
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2025년 9월 12일
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최근 들어 필라테스가 건강을 챙기려는 많은 현대인들 사이에서 큰 인기를 끌고 있다. 필라테스는 20세기 초 독일의 요제프 필라테스(Joseph Pilates)가 창안한 운동으로, 근력 향상과 몸의...
무더위 속 건강 지키기, 여름철 올바른 생활 습관으로 시작하세요
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이동진 기자
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2025년 9월 9일
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여름은 강렬한 햇볕과 높은 습도로 인해 건강 관리가 특히 중요한 계절입니다. 본격적인 무더위가 시작되면 체온이 쉽게 올라가고, 탈수나 식중독 등 다양한 건강 문제가 발생하기...
건강한 식단, 작은 변화가 만드는 큰 차이
건강
이동진 기자
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2025년 9월 8일
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현대인들의 바쁜 일상 속에서 건강을 지키는 가장 쉬운 방법 중 하나는 바로 건강한 식단을 실천하는 것이다. 건강한 식단이란 단순히 칼로리를 제한하거나 유행하는 다이어트를 따라가는...
“요즘 자꾸 숨이 가빠요”… 심장이 보내는 ‘조용한 경고’를 아시나요?
건강
이동진 기자
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2025년 9월 4일
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“엘리베이터 대신 계단 한 층만 올라가도 숨이 찹니다.”52세 송미숙 씨는 최근 들어 예전보다 훨씬 쉽게 피로해지고, 숨이 가빠지는 느낌을 자주 받는다. 건강검진에서도 특별한 이상이...