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“잠을 자도 잔 것 같지 않아요”…초여름 수면장애, 실내 환경부터 점검
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방과 후 행복누림터에서 꿈·재능 키워요
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2025년 1월 17일
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더위 피하고 건강도 점검하고’ 경기소방, 소방청사 199곳에 ‘무더위쉼터’ 운영
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이동진 기자
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경기도, 제7회 대한민국 평생학습박람회 참가…평생학습 프로그램 등 홍보
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인천시, 근로복지공단 인천어린이집과 함께하는 북스타트
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지식재산으로 해외시장 개척! 수출 초기 기업과 현장 소통
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2025년 4월 3일
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인천시, 도서지역 피부과 무료검진 실시 -한센병 환자 관리사업 일환으로 한국한센복지협회와 연계 추진-
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MZ세대, ‘자가 건강 모니터링’에 눈뜨다…헬스케어 디바이스 사용 급증
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국가·지자체·초중고·병원 등 연 1회 자살예방 교육해야
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5월 해수서 비브리오패혈증균 검출… 여름철 해산물 주의 당부
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‘마음 챙기는 식단’ 일상에 스며들다…건강도 맛도 챙기는 생활 속 실천법
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이동진 기자
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2026년 6월 9일
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최근 건강한 식단에 대한 관심이 커지면서, 일상 속에서 실천 가능한 식사 루틴이 주목받고 있습니다. 빠르게 변화하는 식습관 트렌드 속에서, 식단을 새롭게 구성해보는 시도가 늘어나고...
인공지능, 내 손안의 건강 조력자로 자리잡다
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이동진 기자
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2026년 6월 4일
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최근 인공지능(AI) 기술이 우리의 생활 곳곳에 스며들면서 건강 관리에도 새로운 바람이 불고 있습니다. 스마트워치에서 나오는 건강 데이터부터, 식사와 운동 습관을 추천해주는 어플까지, 꺼내 쓰는...
집에서 실천하는 대체요법, 현대인 건강관리의 새로운 트렌드
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이동진 기자
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2026년 6월 1일
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최근 일상에 쉽게 적용할 수 있는 대체요법이 건강 관리의 새로운 트렌드로 떠오르고 있다. 바쁜 생활 속에서도 스트레스 해소와 웰빙을 추구하는 현대인들이 손쉽게 도입할 수...
일상 속 대체요법, 건강한 생활의 새로운 선택지로 주목받아
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이동진 기자
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2026년 5월 28일
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최근 한국에서 건강을 챙기고자 하는 사람들이 늘어나면서 대체요법이 다양한 생활 속 트렌드로 자리 잡고 있다. 대체요법이란 전통적 의학(주로 서양의학) 이외에 건강 증진이나 질병 예방을...
일상 속 필라테스, 내 몸에 맞는 맞춤 건강법으로 뜬다
건강
이동진 기자
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2026년 5월 27일
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최근 건강 관리 트렌드로 필라테스가 다시 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서도 참여할 수 있는 실내 운동으로, 자세 교정과 코어 근육 강화에 효과적이라는 인식이 퍼지면서...
마음챙김 루틴으로 지키는 현대인의 정신건강
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이동진 기자
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2026년 5월 25일
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직장인 박지연(37) 씨는 최근 들어 자꾸 피로하고 불안하다는 생각이 들었다. 잦은 야근과 집안일로 하루가 정신없이 지나가 버리니, 어느새 마음의 여유마저 잃은 느낌이었다. 그러던 중...