교육 | TP인사이드

게시물이 표시 없습니다

건강 이동진 기자 - 2026년 7월 24일 0

거북목·일자목, 왜 생길까? 최근 컴퓨터와 스마트폰의 장시간 사용이 일상화됨에 따라 거북목과 일자목 증상을 호소하는 직장인이 늘고 있다. 목이 앞으로 빠져 어깨와 일직선이 되지 않는 거북목,...

건강 이동진 기자 - 2026년 7월 22일 0

최근 건강 트렌드 중 ‘마이크로 라이프스타일 변화’가 화제다. 작은 습관 변화로도 스트레스가 크게 줄어든다는 점에서, 바쁜 현대인에게 큰 인기를 얻고 있다. 전문가들은 큰 목표보다...

건강 이동진 기자 - 2026년 7월 20일 0

최근 건강 관리의 흐름이 AI(인공지능) 기술과 함께 새로운 변화를 맞이하고 있다. 스마트폰 앱과 웨어러블 기기가 보편화되면서, AI는 일상의 건강관리에 자연스럽게 녹아든 모습이다. 하루 1만...

건강 이동진 기자 - 2026년 7월 16일 0

최근 들어 여성 건강관리 분야에서는 개인 맞춤형 케어와 예방 중심의 트렌드가 빠르게 확산되고 있다. 과거에는 정기적인 산부인과 진료와 영양 관리 정도에 머물렀던 여성 건강...

건강 이동진 기자 - 2026년 7월 14일 0

장시간 책상에 앉아 일하는 직장인들은 건강관리에 어려움을 호소하는 경우가 많다. 최근 건강 트렌드는 거창한 변화보다는, 손쉽고 꾸준히 실천할 수 있는 작은 루틴을 일상에 녹여내는...

건강 이동진 기자 - 2026년 7월 13일 0

출근길이 바쁜 아침, 점심도 서둘러 해결하고 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있는 대다수 직장인에게 건강 관리는 늘 뒷전이었다. 그러나 최근에는 무리한 운동이나 큰 변화 대신,...