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건강

일과 삶의 균형에서 감정 관리까지…진화하는 ‘웰니스 문화’, 우리 일상에 스며들다

이동진 기자 - 2025년 10월 13일

A woman in a black top is doing a push up

건강

“늘 다이어트 중인데도 살이 안 빠져요”… 혹시 ‘근육 없는 체중감량’ 아닌가요?

a wooden desk topped with a laptop computer

건강

“바쁜 업무 속 건강 지키기, 직장인들을 위한 실천법”

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